Yoga & Reiten
Yoga-Paket für Reiter: Dein kompletter Leitfaden für Balance und Harmonie
Dieses Paket kombiniert das beste aus beiden Welten: Ein 60-minütiges Yoga-Video mit Verena Yozwiak und ein ausführliches 15-seitiges Skript, das dir die wichtigsten Reittechniken und Haltungen Schritt für Schritt erklärt.
Was dich im Paket erwartet:
- Yoga-Video für Reiter: Verena Yozwiak führt dich durch gezielte Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Reitern abgestimmt sind. Verbessere deine Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe, um harmonischer mit deinem Pferd zu reiten.
- Detailliertes Skript: 15 Seiten voller Wissen rund um Hilfengebung, Biegung, Stellung, Seitengänge und vieles mehr. Erfahre, wie du eine halbe Parade korrekt einsetzt, Seitengänge sicher reitest und deinen Sitz optimierst.
Dieses Paket ist der perfekte Begleiter für jeden Reiter, der seine Technik vertiefen und die Verbindung zu seinem Pferd stärken möchte. Ob im Sattel oder auf der Yogamatte – finde deine innere und äußere Balance!
Preis: 30 € (statt 40 €)
Hol dir jetzt das Yoga-Paket für Reiter und starte deine Reise zu mehr Harmonie und Balance im Reiten!
Yoga Skript für Reiter: 15 Seiten voller Wissen für feines Reiten
Dieses umfassende Skript ist dein perfekter Leitfaden, um dein Reiten auf das nächste Level zu bringen. Auf 15 Seiten findest du detaillierte Erklärungen und Anleitungen zu wichtigen Reittechniken und Haltungen, die dir helfen, eine harmonische Verbindung mit deinem Pferd aufzubauen.
Was du im Skript lernst:
- Das Halten - Unterschied zwischen ganzer und halber Parade - Zusammenspiel von Gewichts-, Schenkel- und Zügelhilfen - Korrekte Hilfengebung: „Beine ohne Hand, Hand ohne Beine“ - Feedback vom Pferd erkennen und richtig interpretieren
- Volten, Biegung und Stellung - Definition und Unterschiede von Stellung und Biegung - Auswirkungen auf die Haltung und Balance des Pferdes
- Abwenden - Voraussetzungen und richtige Hilfengebung - Sitz- und Schulterdrehung des Reiters für ein korrektes Abwenden
- Seitengänge richtig reiten - Schulterherein: Definition, Hilfengebung und Balance des Reiters
- Konterschulterherein - Spiegelbild zum Schulterherein - Richtige Hilfengebung und Balance des Reiters
- Travers - Definition, Hilfengebung und gymnastizierende Wirkung auf das Pferd
- Renvers - Spiegelbild zum Travers - Richtige Hilfengebung und Balance des Reiters
- Traversale - Definition, Hilfengebung und Balance des Reiters für eine korrekte Ausführung
- Durchparieren - Korrekte Durchführung der ganzen Parade - Vermeidung von Dysbalance beim Durchparieren
- Rückwärts richten - Korrekte Hilfengebung und Haltung des Reiters - Fehlerkorrektur beim Rückwärtsrichten
Dieses Skript ist ein unverzichtbarer Begleiter für jeden Reiter, der seine Technik verfeinern und das Zusammenspiel mit seinem Pferd verbessern möchte.
Preis: 20 €
Erhalte jetzt dein Yoga Skript für Reiter und entdecke die Welt des feinen, gesunden Reitens!
Yoga Video für Reiter: 60 Minuten Training speziell für dich
In diesem Yoga-Video hat Verena Yozwiak ein intensives Training entwickelt, das genau auf die Bedürfnisse von Reitern abgestimmt ist. Über 60 Minuten begleitet sie dich durch gezielte Übungen, um deine Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe zu verbessern – alles essenziell für ein harmonisches Reiten.
Was dich im Video erwartet:
- Gezielte Yoga-Übungen zur Verbesserung von Körperhaltung und -kontrolle
- Atemtechniken für mehr Konzentration und Entspannung im Sattel
- Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die die Reitermuskulatur stärken
- Verbesserung deiner Balance, um feiner und präziser reiten zu können
- Mentale Fokussierung, um die Verbindung zu deinem Pferd zu vertiefen
Dieses Yoga-Training hilft dir, körperliche und geistige Voraussetzungen für feines Reiten zu entwickeln. Du wirst nicht nur fitter und geschmeidiger, sondern findest auch zu mehr Gelassenheit und Harmonie mit deinem Pferd.
Preis: 20 €
Erlebe jetzt das Yoga Video mit Verena Yozwiak und werde fit für dein Pferd!